Формирование плана выживания

survival plan

Теперь вам необходимо продумать план вашего персонального выживания. Хороший план и предварительная подготовка позволят человеку, терпящему бедствие, преодолеть трудности и опасности и в конечном итоге остаться в живых. При составлении плана выживания помните, что если вы попали в авиакатастрофу или кораблекрушение, ваше географическое положение почти наверняка было передано в эфир непосредственно перед катастрофой. Таким образом, спасательным службам примерно известно, где искать выживших.
Скорее всего, спасатели сразу же или почти сразу приступят к поискам. Но вам все же необходимо принять некоторые решения. Нельзя просто сидеть и пассивно ожидать спасения — в проблеме выживания уповайте только на себя, а не на других людей. Для многих принятие решения является большой проблемой, но это единственный путь взять ситуацию под контроль. Демонстрируемые вами спокойствие и уверенность в себе помогут обрести эти чувства и вашим товарищам по несчастью, что сделает составление плана более легким — люди всегда идут за лидером.

(далее…)

Как вести себя в экстренных ситуациях

osmotr

Как только  вы  покинули  зону  непосредственной  опасности , необходимо  заняться  следующими  вещами :

•   Найдите  себе  убежище,  где  можно  посидеть  и  подумать.

•   Посмотрите, что вас окружает. Любое место в мире  имеет  свою  природу,  ритм  и  устроение.  Уясните  для  себя,  ка­кова  окружающая  вас  среда.

(далее…)

Не паниковать

wood

Если  вы  только  что  пережили авиационную  или  автомобильную катастрофу, кораблекрушение, ваш мозг дезориентирован. Вы  можете  быть ранены, вокруг вас могут находиться раненые  и  мертвые  люди. Несмотря на возможную боль или страх, постарайтесь сделать следующие  две  вещи :

•   Выбраться и отойти подальше  от  обломков  —  этим вы обезопасите  себя  от  ранений  и  ожогов  в результате  возможных  взрывов  бензобаков  и  пожара.

•   Как  только  окажетесь   в  относительной  безопасности  — прекратите  движение!   Самое  худшее,   что  вы  можете  предпринять, это начать блуждания по незнакомой территории, особенно ночью. Вы просто  заблудитесь и рискуете изувечиться. Присядьте, не паникуйте, осмотритесь и проанализируйте ситуацию  —  чем  спокойнее, тем лучше.

ЕСЛИ ВАМ УДАСТСЯ СОХРАНИТЬ СПОКОЙСТВИЕ, ЭТО ДАСТ СВОИ ПЛОДЫ ПОЗЖЕ

(далее…)

Победа над врагами выживания

Враги выживания
Существуют и другие враги вашего выживания, гораздо более материальные, и вы должны применить против них адекватные  контрмеры.

БОЛЬ: боль есть язык вашего тела, которым оно вам гово­рит, что с ним что-то не так. Она очень мешает вам и может по­дорвать вашу волю к жизни. Но она становится гораздо более переносимой, если вы обнаружите ее источник и природу, поймете, что это нечто, что необходимо преодолеть, и сконцентри­руетесь на других задачах. Запомните, что боль будет казаться гораздо сильнее, если вы ничего не станете делать, просто ля­жете и будете думать о том, как вам больно.

(далее…)

Как сконцентрировать свой разум на выживании

survivalДве огромные опасности для жизни таятся в нашем собст­венном мозгу. Это стремление к комфорту и пассивное созер­цание. Если их вовремя не подавить, они могут привести к деморализации и гибели. К счастью, с обеими этими угроза­ми может легко справиться каждый.


(далее…)